BioHacking: Hacks para contruir hábitos indestructibles
BioHacking: Hacks para construir hábitos indestructibles.
¿Te interesa saber por qué cada vez más deportistas de alto rendimiento, CEO’s, High performers, celebrities y público en general opta por este estilo de vida? Marcos Apud, eminencia local en la materia, nos compartirá los 5 top hacks de sueño, alimentación, actividad física y gestión del estrés; junto con herramientas prácticas aplicables en la vida cotidiana y ejercicios.
Luego compartiremos un espacio de networking junto a todos los asistentes y Marcos, para cerrar una jornada super enriquecedora.